sound

"จิตใจที่ดีอยู่ในร่างกายที่แข็งแรง" - สุภาษิตอมตะที่สะท้อนมาตลอดหลายศตวรรษ ซึ่งเป็นข้อพิสูจน์ถึงการพึ่งพาอาศัยกันที่ซับซ้อนของความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจของเรา ภูมิปัญญาที่มีต้นกำเนิดมาจากภาษาละตินที่ว่า "บุรุษ sana in corpore sano" ซึ่งแปลว่า จิตใจที่ดีในร่างกายที่สมบูรณ์ ปัจจุบัน หลักการชี้นำนี้ยังคงให้ความกระจ่างแก่ความเข้าใจของเราเกี่ยวกับสุขภาพ ความเป็นอยู่ที่ดี และวิถีชีวิตที่สมดุล ความสัมพันธ์ระหว่างจิตใจและร่างกาย การมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างสุขภาพกายและสุขภาพจิตเป็นพื้นฐานในการดำรงอยู่ของมนุษย์ มันเป็นความสัมพันธ์ที่เก่าแก่พอ ๆ กับมนุษยชาติ ถนนสองทางที่มีการป้อนกลับ ปฏิกิริยา และอิทธิพลอย่างต่อเนื่อง สภาพร่างกายของเราสามารถส่งผลโดยตรงต่อสภาพจิตใจของเรา...